18 de janeiro de 2007
Faleci no jump fit.
Hoje eu fiz musculação, 33 minutos de transport com treino intervalado, uma aula de taekwondo (e amei), 18 minutos de esteira e uma aula de 60 minutos de jump fit, da qual acho que fiz uns 30% porque realmente essa aula é pesada, ainda mais pra uma criatura com meu peso e condicionamento trash. Aff! Não sei se foi também por ser a última atividade de hoje, mas realmente essa aula é de explodir o coração.Agora vou me internar no banho e morrer na minha cama com meus gatos. Adeus!
Marcadores: fitness
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